SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podanie na

  • Pomoc w treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Proszę o podanie linku do tej ankiety którą mam wypełnić i mam pytanie. Lepiej robić 3 razy w tygodniu ćwiczenia z ciężarem na brzuch czy a6w ?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2481 Data: 2013-05-12 15:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja pumbka20

    Post
    Ladies SFD

    A jeśli chodzi o dietę, to proszę o podanie aktualnej wagi, oraz grubość fałdów na udzie, brzuchu i tricepsie :-)

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 23:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2013-08-08 18:23:11 ale to jest naprawdę najlepsza opcja na regeneracje wątroby itd we włoszech bije to rekordy popularności u nas mozesz sobie to zamówić w salonach niektórych bo sa dwie opcje podania zastrzyk domięśniowy i podanie dozylne tylko ze u nas w pl taka kuracja kosztuje 800-1000 zł a z włoch mozna kupić opakowanie za około 150 złoty

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-08 18:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorka stary, będzie wp******%-) Ja może będę z siłką w fajnej sytuacji myślę, na awf coś powinno być xD Byłem dziś we wrocku zawieźć podanie o akademik.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-30 23:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłka ręczna jakie suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    a można prosić o podanie poszczególnych produktów ? gdyż się całkowicie na tym nie znam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2013-10-27 19:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadchodzące zakupy i pare pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przy pytaniu o białko ja nawet nie prosiłem o podanie propozycji, bo te już mam z góry upatrzone a o opinie co do firmy Syntrax i jej białek. Do magnezu wyobraź sobie wiem że olimp może być a pytałem czy nie ma tańszych zamienników o podobnej jakości i ew o opinie co do magnezu od hiteca, przy witaminach pierw wymieniasz mi jakieś firmy o które w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2013-10-29 16:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2 pytania. 1. Jaki polecacie olej lniany i olej kokosowy? - tutaj w przypadku kokosowego prosiłbym o podanie producenta, ew. gdzie można taki olej kupić. Co do lnianego, to wystarczy ze jest budwigowy i tłoczony na zimno oraz wysokolinolenowy? 2. Jakie stosować źródła tłuszczy w diecie, poza w/w produktami, oliwa z oliwek, orzechami włoskimi?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-08 12:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o przejscie na IF+pare pytań

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Makro jest chyba ok. Nie zagłębiałem się. Załóż swój blog i będzie można korygować na bieżąco. Życie to nie jedna wypiska z miską i podanie B/T/W. Pozdro.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4265 Data: 2013-11-25 19:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w wieku 15 lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzięki wielkie za podanie artykułów, ale prosiłbym żeby ktoś wypowiedział się z własnego doświadczena a nie tylko ze sfery czystko teoretycznej. Dlatego temat wciąż uwazam za otwrty i czekam na propozycje. z góry dzięki ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2332 Data: 2013-12-09 21:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład BWT

    Post
    Ladies SFD

    Każda kobieta jest inna i reaguje na co innego. Kobiece ciało to nie kalkulator. Podanie wzrostu i wagi to za mało, to tak jakbyś zapytał ile powinna jeść żeby schudnąć jeśli ma blond włosy. Taka sama wartość informacji.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2014-01-20 19:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rutkow luki77 13sebik13 Piter_1988 Każdą osobę z osobna proszę o wykorzystanie opcji wysłani mi wiadomości prywatnej (klikamy w mój avatar , a następnie wyślij wiadomość) I podanie w wiadomości: pełnych danych do wysyłki + numeru telefonu Najlepiej w formacie Imię, nazwisko ulica nr domu / mieszkania kod pocztowy, miejscowość nr tel Potwierdzę [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 12226 Data: 2014-02-02 22:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnez orzechami. Potas pomidorami. Sód wieprzowiną i solą w zależności od potrzeb. Sporo potasu ma cukinia, zielone warzywa, a z owoców banany. Magnezu można poszukać w morelach suszonych chyba. Od czasu do czasu łyknę tabletkę jakąś. Poszukaj info, które pierwiastki blokują inne. Potrzebujesz jeszcze wapnia, chromu i cynku. Jak widzisz robi się [...]

    Odpowiedzi: 890 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-23 17:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] każdy organizm ma trochę inne, dodatkowo dochodzi intensywność wysiłku itd. zatem ciężko jest jednoznacznie stwierdzić jaką można przyjąć uniwersalną ilość w porcji, która będzie bezpieczna, a zarazem przynosiła najlepsze efekty. BCAA możesz zarówno z białkiem, jak i przed nim - osobiście preferuję podanie ich przed białkiem i tak też polecam.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5217 Data: 2014-04-24 13:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel: Przybrać na wadze

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Dzień 4 - 26.04.2014 Na co dzień jem dużo węglowodanów tylko ilość tłuszcz mnie nie zaciekawia. Podanie potrawy w których jest dużo tłuszczu ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3e5b314f15de464485b08fab35097245.JPG Zmieniony przez - Goszo w dniu 2014-04-26 20:27:09

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2014-04-26 20:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jeżeli jeszcze mogę się podpytać to jaki cel miało by mieć podanie provironu, to inhibitor aromatazy jak się nie mylę , czyli na pewno w trakcie cyklu jeszcze może by estro spadło, ale później ;) ? Ciekawski jestem, więc pytam ;) No i kiedys czytałem, ze provi nie służy prostacie ;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2014-07-16 18:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] xFaridx/Dzienik treningowy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Nie mam zadnych problemow z jej trzymaniem :) Ot taki sie znalazl. Zastanawiam sie jaki wplyw na trening bedzie mialo podanie sporej ilosci kofeiny (przed treningiem) komus kto ... od dawna i to bardzo nie mial podobnej rzeczy w ustach. Zmieniony przez - xFaridx w dniu 2014-10-31 12:42:45

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4661 Data: 2014-10-31 12:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajny pomysł na podanie tego.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2014-12-14 07:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • praca

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    wpisz w google podanie wzór i na podstawie tego napisz... tutaj jest forum sportowe a nie o takiej tematyce która Cie interesuje

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 446 Data: 2015-01-30 10:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS HI TEC NUTRITION

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] - TANK TOP HI TEC NUTRITION wygrane osoby proszę o maila na [email protected] , mail musi zawierać: - czego dotyczy mail - NIK - link do pracy - dane do wysyłki + nr tel - podanie rozmiaru gratulujemy i zapraszamy do udziału w następnych konkursach:) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3875b89dda7a4ffa84526a429a29924a.jpg Zmieniony przez - Kamil [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5777 Data: 2015-02-19 12:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdyby nie interesował mnie odpowiednio dobrany trening siłowy nie zalogowałabym się na tej stronie, co więcej gdybym nie zaniepokoiła się faktem, że mimo małej ilości kalorii nie chudnę pewnie nie poddałabym do oceny wszystkich swoich danych/informacji/screenów i tak dalej. Co więcej w "inspiracjach" są zamieszczone figury osób, które mi [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4481 Data: 2015-03-11 19:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)